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OPINIÃO

A ÁRVORE SENSITIVA

“A lealdade aos antepassados, que se tornou
inconsciente ou invisível (lealdade invisível)
governa-nos: é importante torná-la visível,
tomar consciência dela, entender o que nos
obriga, o que nos governa e, perceber se
eventualmente, não devemos ressignificar
essa lealdade, para nos tornarmos livres
para viver as nossas vidas novamente.”
Anne Ancelin Schützenberger
A compreensão da influência do Assim como uma árvore, a história familiar tem É como desvendar um quebra-cabeças, onde

raízes profundas que sustentam o crescimento e
passado na vida que acontece
cada peça revela uma parte da história que mol-
dou a nossa vida. Revisitando as raízes, trans-
no presente tem sido um tema
o desenvolvimento das gerações que se seguem.
formamos em consciência o que estava oculto,
de interesse crescente na psi-
Cada ramo representa um membro da família, e
cologia, e deu origem a um novo
certeza de que escreveremos mais livremente
emocionais e os padrões repetidos ao longo do
ramo da ciência, a psicogenea-
tempo. Assim como na árvore, a história familiar
logia, que se dedica ao estudo das questões fa- as conexões entre eles representam os laços e assim honramos os nossos antepassados, na
os capítulos da nossa vida quanto melhor com-
miliares que atravessam gerações, as chamadas mostra-nos que todos estamos profundamente preendermos a herança invisível que recebemos
heranças ocultas. O que cientificamente já se ligados e que é a raíz que nos sustenta. Fazer a através dos nossos pais.
percebeu é que a repetição transgeracional de árvore sensitiva é viajar através da história fami-
padrões psicológicos que determina muitas ve- liar, representando graficamente os fenómenos
zes a nossa vida vai além da transmissão gené- importantes e as lealdades invisíveis que a com-
tica. põem ao longo de várias gerações.
A psicogenealogia, desenvolvida por Anne An- “O que não se exprime em palavras, imprime-
celin Schützenberger (psicócologa, psicotera- -se e exprime-se em dor.”
peuta e professora universitária), baseia-se na
ideia de que as experiências, os traumas e se- Ao criar uma árvore sensitiva, podemos visuali-
gredos não resolvidos das gerações passadas zar e explorar as conexões entre os eventos do
podem ser transmitidos através das gerações, passado familiar e os desafios enfrentados no
influenciando o comportamento, os relaciona- presente, o que permite identificar padrões re-
mentos e a saúde mental dos descendentes. São correntes, entender conflitos não resolvidos e
como “batatas quentes”, dizia, que passam de promover a cura emocional. É também na árvore
mão em mão, queimando-as todas. Esta abor- sensitiva que podemos identificar e reconhecer
dagem reconhece que as famílias carregam uma os recursos e as forças transmitidas pelas gera-
“herança invisível” que passa de geração em ge- ções passadas, tudo o que precisamos para uma
ração, herança esta que molda a identidade e o vida mais plena, com um maior enraizamento,
destino de cada um até ser trazida à consciência. promotor da confiança e força interna.
Na verdade, não herdamos apenas os traços fí- Na prática clínica da terapia transgeracional a
sicos dos nossos antepassados; herdamos tam- árvore sensitiva é uma ferramenta muito valiosa
bém um conteúdo emocional e psíquico que faz porque está cheia de recursos que potenciam
parte do inconsciente familiar. uma vida melhor e mais saudável. Ao explorar as
questões relacionadas com a identidade, com os
“Os segredos de família, as identificações relacionamentos familiares, traumas históricos,
inconscientes e as lealdades familiares invi- saúde mental, segredos, entre outros, podemos
síveis pairam sobre os filhos e descendentes”.
integrar as histórias familiares no caminho do
O convite que esta terapia transgeracional faz é autoconhecimento e cura de cada um, e assim
uma “viagem” à história familiar de modo a que compreender as complexas interações entre o
se possam estabelecer pontos comuns com a passado, o presente e o futuro. Quanto mais for-
vida presente, tornando consciente o que era in- mos capazes de olhar para trás, mais longe con-
consciente e, assim, ser possível nos libertarmos seguiremos ir.
dos legados disfuncionais e difíceis que carre-
gamos por lealdade. Para isto a psicogeneologia Ao explorar as raízes familiares na árvore sen-
tem como principal ferramenta o genossocio- sitiva vamos sentir que, tal como a árvore, não
grama, uma poderosa árvore sensitiva que fa- vivemos sem as raízes. E é precisamente nessas
cilita a investigação das dinâmicas familiares e raízes que podemos encontrar as maiores re- Saiba mais em:
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