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EDITORIAL

OS ESTIGMAS FICHA

SOBRE A SAÚDE TÉCNICA

MENTAL
DIREÇÃO:
O Dia Mundial da Saúde Mental celebrou-se a 10 de Outubro último, uma REDAÇÃO:
Carlos de Freitas Pereira
961 791 966
geral@revistasim.pt
Manuel André Ribeiro da Costa
manuelrevistasim@gmail.com
961 791 968
data que se assinala desde 1992. Apesar dos 32 anos que se passaram,
FOTOGRAFIA:
é um assunto que só agora começa a ter real importância na opinião
Wapa - Wide Angle Photographic Agency
pública, nas empresas e nas famílias. O stress decorrente de dias cada
DESIGN:
Tosta Design Studio
vez mais preenchidos, sem espaço para a família, para relaxar, para
pedro.tosta@gmail.com
conviver e, simultaneamente, transformar o pouco tempo que temos
ADMINISTRAÇÃO E FINANÇAS:
na vida virtual, são alguns dos motivos para o aumento de doentes com
ausradearaujo@gmail.com
sintomas de depressão, ansiedade, burn out, entre outros.
961 791 969
COMUNICAÇÃO & MARKETING:
A verdade é que hoje não paramos de correr, ambicionando viver mais
LC Design - Marketing Agency
experiências, sentir mais coisas, trabalhar mais, fazer mais coisas com Aušra de Araújo
os nossos filhos… E quanto mais conseguimos fazer, mais achamos que GESTÃO JURÍDICA
Andreia F. Martins
podemos “esticar a máquina”, sem pensar nas consequências. IMPRESSÃO:
Viana & Dias
Há dias, estava num evento de uma empresa que tinha um quadro com Veiga do Inso
4734-908 Vila de Prado
sugestões para os trabalhadores e cada um deles tinha uma “bolinha”
que colava naquilo que achava mais importante e a opção que mais COLABORADORES:
Amélia Costa, Ana Raquel Veloso, Arnaldo Pires,
recolheu bolinhas foi o “equilíbrio entre vida pessoal e profissional”. Ou Cândida Pinto, Luísa Rodrigues, Maria Helena,
Miguel Marote Henriques, Mariana Briote,
seja, tempo. E o tempo é o bem mais preciso que temos, aquele que Paula Viana, Raquel Martins, Sónia Vaz
não recuperamos e o que mais vamos lamentar ter perdido quando COLABORAÇÃO INSTITUCIONAL:
chegarem os últimos dias da nossa vida. Casa das Artes (Famalicão), Centro Cultural
Vila Flor (Guimarães), Pavilhão Multiusos
Guimarães), Theatro Circo (Braga)
É por isso que a questão da saúde mental é tão importante: para PROPRIEDADE (SEDE) E SEDE DO EDITOR:
podermos valorizar o tempo. O tempo no trabalho, que deve ser de Frases Soltas, Unip. Lda.
NIF: 508296889
felicidade por estarmos a contribuir para fazer crescer alguma coisa; o CEO: Carlos Pereira
tempo em família, que deve ser centrado naqueles que, aconteça o que Propriedade: Carlos Pereira (100%)
Av. da Liberdade, nº 642,
acontecer, vão estar lá para sorrir quando estamos felizes e para limpar sala 9, 4710-249 BRAGA
Nº do Registo na ERC – 125311
as lágrimas quando estamos tristes; o tempo com os amigos, com quem Horário 8.30-13.00 14.30-17.30
adoramos estar, mas a quem dizemos que “temos de combinar qualquer SEDE DE REDAÇÃO:
coisas”, em vez de “amanhã tomamos café?”; o tempo para nós, para Av. da Liberdade, nº 642, sala 9
4710-249 BRAGA
fazermos as nossas coisas, para usufruir do tédio, para ler, ouvir música
ou fazer jardinagem, para fazer voluntariado ou para visitar coisas novas, DELEGAÇÃO LISBOA:
Rua do Sol ao Rato 27 R/C DT.
que não conhecemos e que, por vezes, estão na nossa cidade ou na 1250-261 Lisboa
nossa vila e até podemos ir a pé. DELEGAÇÃO GUIMARÃES:
Manuel Costa Avenida Dom João IV, 36-6 L.
Desde que estou a escrever estas linhas até ao momento em que as 4814-501 Guimarães
vai ler, não sei se um, dois ou 10 dias, pense no tempo que perdeu TIRAGEM MÉDIA:
a fazer coisas que não gosta, mas fez; no tempo que se chateou 10.000 Exemplares
desnecessariamente por coisas totalmente irrelevantes; no tempo que PERIODICIDADE:
passou a ver palermices nos reels das redes sociais; no tempo que não Mensal
abraçou, no tempo que não sorriu e que não fez o que realmente gosta Estatuto Editorial disponível em www.revistasim.pt.
de fazer.
Só vivemos uma vez e só temos tempo uma vez.
Todos os textos da
Revista SIM são
escritos ao abrigo
do novo Acordo
Ortográfico.
Alguns colaboradores
optam por escrever na
grafia antiga.
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